هل تواجه مشكلة في التركيز؟ ستمنع هذه الأدوات اليدوية عوامل التشتيت وتساعد في إبقائك في مهمة.
 |
| أدوات رائعة للحفاظ على تركيزك أثناء العمل من المنزل |
سواء كنت تعمل من المنزل ، أو تكتب مقالة ، أو تعمل في مشروع ، فإن التركيز يمكن أن يكون صراعًا. مع وجود الإنترنت المليء بوسائل التواصل الاجتماعي تحت تصرفنا ، من السهل جدًا تشتيت الانتباه.
في بعض الأحيان ، تحتاج إلى القليل من المساعدة. لهذا السبب قمنا بتجميع قائمة بأفضل التطبيقات لمساعدتك في الحفاظ على تركيزك أثناء العمل من المنزل.
1. Freedom
Freedom هو تطبيق تركيز رائع لأنه يمكن تشغيله على أي جهاز تقريبًا ، ويتم مشاركة جلسة التركيز عبر جميع الأجهزة في نفس الوقت. التطبيق متاح لأنظمة Windows و Mac و Android و iOS وحتى كملحق Google Chrome.
للبدء ، تجعلك Freedom تنشئ قائمة بالتطبيقات ومواقع الويب التي تجدها مشتتة للانتباه. بعد ذلك ، يمكنك تحديد المدة التي تحتاجها للتركيز ، ويقوم البرنامج بحظر هذه الانحرافات تمامًا عبر جميع أجهزتك في الوقت المحدد.
تجعل المرونة والنطاق الواسع لتوافر الأجهزة من Freedom خيارًا لائقًا بالفعل ، ولكن هناك بعض الميزات الإضافية التي تحل الصفقة بشكل كبير.
يمنعك وضع القفل الخاص بـ Freedom من مغادرة جلسة التركيز حتى ينتهي المؤقت ، لذلك إذا كنت لا تثق بنفسك حقًا في الالتزام بالجلسة ، فهناك طبقة إضافية من الحماية. هناك أيضًا مجموعة من Focus Sounds المضمنة في إصدار سطح المكتب من التطبيق ، مما يمنحك اختيارًا لمناظر الصوت المختلفة للمساعدة في جذب انتباهك إلى عملك.
بينما تعد Freedom خدمة متميزة ، إلا أنها تقدم نسخة تجريبية مجانية. عند التسجيل ، يمكنك الحصول على سبع جلسات مجانًا لمعرفة ما إذا كانت الخدمة مناسبة لك. حتى إذا كنت ترغب في التسجيل ، فهو 29 دولارًا فقط لمدة عام كامل.
من خلال الاشتراك المتميز ، يمكنك أيضًا الوصول إلى عدد كبير من الصفقات الحصرية لمزيد من برامج الإنتاجية. يتضمن ذلك إصدارًا تجريبيًا مجانيًا لتطبيق Caveday المكوّن للعادة ، وثلاثة أشهر مجانية من قسط Todoist .
[ يمكنك تنزيل: Freedom لنظامي التشغيل Windows و Mac | جوجل كروم | iOS | Android (إصدار تجريبي مجاني ، الاشتراك مطلوب) ]
2. برنامج RescueTime
RescueTime هي أداة رائعة أخرى لمساعدتك على الحفاظ على إنتاجيتك أثناء العمل في المنزل. على عكس تطبيقات التركيز الأخرى ، فإن RescueTime لا يتعلق بمنعك من التشتت ، وأكثر من ذلك حول مساعدتك في إدارة وقتك بشكل فعال.
عند تثبيت RescueTime ، سيبدأ في تتبع مواقع الويب التي تزورها ، ثم يصنفها ضمن تصنيفات مختلفة. بمجرد أن تعرف مقدار الوقت الذي تقضيه في البحث عن أنواع مختلفة من المواقع ، سيساعدك التطبيق بعد ذلك على قضاء وقتك بشكل أكثر كفاءة.
يتميز RescueTime أيضًا بالكثير من خيارات التركيز التي تمنعك من تشتيت انتباهك عن العمل المهم. تتيح لك ميزة واحدة ، Focus Time ، تعيين مقدار الوقت المحدد مسبقًا الذي تريد التركيز عليه. يمكنك الاختيار من بين المستويات العادية والمتوسطة والصارمة لحجب التشتيت.
يسمح لك البرنامج أيضًا بتخصيص مظهر الصفحات المحظورة ، والاختيار من الحيوانات الأليفة ، أو علامات الاقتباس ، أو سمات RescueTime الكلاسيكية.
أفضل ميزة في RescueTime بسهولة هي الأعطال المتقدمة. يتيح لك ذلك معرفة المواقع التي تقضي يومك في البحث فيها تحديدًا ومدة ذلك. والأفضل من ذلك ، أن برنامج RescueTime سيحلل أيضًا وقت فراغك الذي تقضيه على الإنترنت للتأكد من حصولك على وقت توقف كافٍ أيضًا.
على غرار Freedom ، تعد RescueTime خدمة اشتراك متميزة ، ومع ذلك ، فهي تقدم إصدارًا مجانيًا بميزات مخفضة. الإصدار المتميز متاح مقابل 12 دولارًا في الشهر أو 78 دولارًا في السنة.
[ تنزيل : برنامج RescueTime لنظام التشغيل Windows | ماك | لينكس | كروم | فايرفوكس | iOS | Android ( الإصدار المجاني المتوفر) ]
3. Forest
إذا كنت تريد خيار تطبيق التركيز الذي يحفزك على الاستمرار في استخدامه ، فقد يكون Forest هو الاختيار المناسب لك. يعد Forest امتدادًا للمتصفح يمنعك من الابتعاد عن المهام المقصودة ، ويستخدم أسلوبًا محببًا.
عند تعيين وقت وبدء وضع التركيز ، تمنعك Forest من الوصول إلى قائمة مواقع الويب أو التطبيقات التي تشتت انتباهك والتي حددتها مسبقًا. في كل مرة يتم فيها تشغيل المؤقت ، يتم زرع شجرة افتراضية وتنمو طوال المدة التي حددتها للتركيز.
إذا ألغيت وقت التركيز في أي وقت ، فإن أشجارك تذبل وتموت. بينما تستمر في استخدام البرنامج ، فإنك تزرع غابة كاملة من الأشجار. ومع نمو غابتك ، تكسب عملات معدنية ، ويمكن إنفاق هذه القطع النقدية لزرع أشجار حقيقية من قبل الشريك الخيري للتطبيق ، Trees for the Future.
تساعد أشجار المستقبل على تحسين حياة الناس في المناطق الأكثر احتياجًا حول العالم. بينما تركز على عملك ، فإنك تساعد أيضًا في تحسين الزراعة المستدامة على مستوى العالم لآلاف الأشخاص.
تعد الغابة خيارًا رائعًا نظرًا لمدى بساطتها. أدخل قائمة حظر موقع الويب الخاص بك ، واضغط على Start ، وستضطر فورًا إلى التركيز على عملك لفترة محددة من الوقت.
يعمل التطبيق على نظامي iOS و Android ، ولأنه امتداد للمتصفح ، فإنه سيعمل على أنظمة Mac و Linux و Windows مع تثبيت Google Chrome. إنه تطبيق آخر بإصدار متميز ، ولكنه يسمح لك باستخدام إصدار محدود من التطبيق مجانًا مع الإعلانات. الإصدار المتميز عبارة عن دفعة لمرة واحدة بقيمة 2 دولار فقط ، لذلك فهو استثمار منخفض المخاطر أيضًا.
إذا كنت تتفوق على الإصدار المتميز ، فستتمكن من الوصول إلى ميزات إضافية ، مثل Focus Sounds والمزيد من أنواع الأشجار. ربما تكون الميزة المتميزة الأكثر فائدة هي القدرة على مزامنة الغابة الخاصة بك عبر جميع أجهزتك ، مما يسهل تتبع تقدمك ، ويبقيك مركزًا لفترة أطول.
ابق خاليًا من الإلهاء باستخدام هذه الأدوات
مع كل هذه الخيارات ، يجب أن تكون قادرًا على العثور على تطبيق يساعدك على الابتعاد عن المشتتات. سواء كنت تريد تطبيقًا كامل الميزات ، أو أداة حظر صارمة ، أو أداة مبسطة تساعد الأعمال الخيرية ، فهناك شيء للجميع.
الأقسام:
مقالات
